담배를 끊는 순간, 몸은 즉각적인 회복을 시작합니다.
건강한 내일과 아껴지는 경제적 자유를 지금 확인해보세요.
마지막 담배 후 20분
혈압과 맥박이 정상으로 회복
금연 24시간 후
체내 일산화탄소 수치 정상화
연간 아끼는 평균 금액
약 164만 원 이상 (1일 1갑 기준)
담배를 피우지 않는 시간마다 우리 몸은 즉시 스스로를 치유하기 시작합니다.
마지막 담배를 피운 지 20분이 지나면 올랐던 혈압과 맥박수가 정상 수준으로 내려가며, 손과 발의 체온이 정상으로 돌아옵니다.
잘못된 상식을 바로잡고 건강한 올바른 금연 지식을 습득해보세요.
FALSE (거짓)
전자담배 역시 니코틴 및 다양한 유해 화학물질과 발암물질을 함유하고 있습니다. 금연 보조제가 아니며 심혈관 및 호흡기 질환 유발 가능성이 큽니다.
FALSE (거짓)
흡연자는 필요한 니코틴 양을 채우기 위해 더 깊이, 더 자주 연기를 흡입하게 되므로 실제 체내 흡수되는 유해물질 양은 거의 차이가 없습니다.
TRUE (참)
전국 보건소 금연클리닉에서는 6개월간 1:1 상담, 니코틴 패치/껌 등 금연보조제 무료 제공 및 금연 성공 시 기념품 혜택을 제공합니다.
매일 태워 없애던 돈, 금연하면 얼마나 모일까요?
1주일 후
₩ 31,500
1개월 후
₩ 135,000
1년 후
₩ 1,642,500
10년 후
₩ 16,425,000
1년 동안 금연하면 할 수 있는 것!
동남아 해외여행 1회 또는 최신 프리미엄 스마트폰 구매 가능
간단한 문항을 통해 나의 현재 니코틴 의존도 수준을 파악해보세요.
1. 아침에 깨어나서 첫 담배를 피우기까지 걸리는 시간은?
2. 금연구역(극장, 도서관 등)에서 담배를 참기가 어렵습니까?
3. 하루 중 담배 맛이 가장 좋은 때는 언제입니까?
4. 하루에 피우는 담배는 몇 개비입니까?
스스로와 사랑하는 사람들에게 건강한 결심을 약속하세요.
서약자
홍 길 동
" 사랑하는 가족과 나의 건강을 위해 금연을 선언합니다! "
혼자서 하는 금연 성공률은 3~5%에 불과하지만, 전문가의 상담 및 보조제 지원을 받을 경우 성공률이 6배 이상 높아집니다.